Как побороть страх Родов?

Беременность — это самый долгожданный и удивительный период жизни любой женщины. Мысли о родах свойственны будущим роженицам в процессе ожидания.

Страх перед родами возникает из — за:

  • выброса гормонов
  • физиологических перестроек происходящих во время беременности
  • историях о родах других женщин
  • недостатка знаний
  • предыдущего плохого родового опыта
  • окружающей обстановки
  • физических травм и заболеваний
  • случайной беременности
  • отсутствие мужа рядом.

Какие страхи испытывает будущая мама?

  • боязнь боли
  • боязнь преждевременных родов, кесарево сечения
  • боязнь испортить внешность
  • боязнь не справиться с уходом за ребенком
  • боязнь осложнений в родах и страх смерти

Как преодолеть фобии?

Изучить вопрос — прочитать литературу о родах, посетить амбулаторно лекции, обратиться за консультацией к специалистам — психологу, персональному доктору, а так же посетить курсы по медитации, которые помогут расслабиться, обрести гармонию и поверить в себя.

Когда ехать в Роддом?

Посетив лекции по фазам родов, не бойтесь опоздать. Перед родовыми схватками всегда есть предвестники родов- не регулярные боли внизу живота, отхождение слизистой пробки. Продолжительность родовых схваток составляет от 6 до 15 часов и вы успеете добраться до родильного отделения из любого места. Сориентироваться Вам всегда поможет Ваш персональный доктор, а доставит Вас в роддом машина скорой помощи.

Относитесь к беременности и родам как к естественному жизненному процессу. Природа позаботилась обо всем, а медперсонал Вам поможет, в конце родов Вы испытаете чувство безмерной радости от выброса большой дозы гормонов счастья и появления на свет самого дорогого создания — Вашего ребенка!

Что взять с собой в Роддом?

Близится срок родов и будущая мама начинает собираться в роддом. Лучше подготовить заранее все необходимое. Прежде всего документы:

паспорт, обменная карта, страховой медицинский полис, договор с мед учреждением, а так же паспорт мужа и данные его обследования(туберкулез, корь)

В нашем родильном доме родильница и новорожденный обеспечен всем необходимым на весь период пребывания (одежда, гигиенические принадлежности, лекарства, еда и т. Д.)
Необходимо приготовить дома и обсудить с мужем перечень вещей для новорожденного на выписку и нарядные вещи, атрибуты для проведения праздника и выписки из роддома мамочке (шары, ленты, поздравительные газеты, артисты)

Выписка с новорожденным из роддома это праздник!!!

Сошнева Л.И.

Другие статьи

Можно ли кушать перед кесаревым сечением?

На вопрос можно ли кушать перед оперативным родоразрешением, ваш врач порекомендует Вам прекратить прием пищи за 8 часов до операции и в прием жидкости за 2 часа до операции.

Первая помощь при отравлении ядовитыми растениями или грибами

Начался летний сезон и многие горожане по выходным (или на все лето) уезжают загород. Теплая пора не время болеть и пропускать прекрасные дни! Главное, знать и уметь оказать себе первую доврачебную помощь!

Коклюш. Необходимость диагностики и совершенствования вакцинопрофилактики.

Реальная заболеваемость коклюшем недооценена, это связано с отсутствием типичных симптомов, ограничением используемых методов лабораторной диагностики, недостаточной осведомленностью и настороженностью врачей.