Беременность и перелёты: вся правда и мифы
Можно ли лететь на самолете беременной женщине решает врач, ведущий беременность. При нормально протекающей беременности перелеты возможны. Однако, если у вас беременность с особенностями, например, многоплодная или наступившая после ЭКО, часто врач может посоветовать воздержаться от полетов. На ранних сроках беременности, особенно при токсикозах, также часто ограничиваются полеты.
Если доктор поставил диагноз «угроза прерывания беременности» — лететь категорически нельзя! Самым оптимальным временем для перелетов считается второй триместр, начало третьего. На сроке после 36 недель большинство авиакомпаний на борт вас не возьмут.
Полезные советы для перелета
- Не волноваться! Или посоветоваться с доктором о приеме успокоительных. Когда вы волнуетесь, происходит выброс гормонов стресса в кровь, возможен тонус матки и вегетативные симптомы.
- Учитывать общее состояние вашего организма! Так, например, при варикозной болезни нижних конечностей возрастает риск тромбоза. У беременных риск в 5 раз выше по сравнению с небеременными женщинами того же возраста. Возможно, флеболог посоветует вам воспользоваться компрессионным трикотажем. Но оценить общее состояние организма может только врач!
- Не сидеть на одном месте весь полет! Желательно походить и размяться. Возьмите с собой подушечку для шеи, удобную одежду, обувь.
- Накануне полета не следует употреблять пищу, способствующую газообразованию.
- Ремень безопасности следует пристегивать под животом!
- Обязательно проконсультируйтесь с акушером-гинекологом перед полетом!
Противопоказаниями к полетам являются
- Риск преждевременных родов.
- Различные виды анемии, кроме легкой степени.
- Перенесенные тромбофлебиты.
- Угроза прерывания беременности.
- Тяжелый токсикоз первой половины беременности.
- Гестоз.
- Многоплодная беременность.
- Беременность в результате искусственного оплодотворения.
- Неправильное положение плода во второй половине
3-го триместра. - Другие осложнения и заболевания, при которых ваш доктор считает путешествие недопустимым.
Мифы и правда
Миф: перепады давления в самолёте могут спровоцировать преждевременные роды
— Перепады давления при физиологической беременности без осложнений провоцировать преждевременные роды не должны.
Миф: во время полёта может наступить кислородное голодание у плода в утробе
— Кислородное голодание (гипоксия) плода во время полета не велико, но, конечно, есть. Однако, если у вас все хорошо, ребенку это не повредит. Стоит помнить, что данное состояние может усиливаться при анемиях. Длительные полеты вообще не рекомендуются беременным.
Миф: во время перелёта на маму и плод воздействует радиация
— Воздействие радиации при перелетах не доказано.
