Психопрофилактическая подготовка к мягким родам индивидуально (Гипнороды)

Цена на услуги
4100 ₽

Гипнороды — это метод подготовки к естественным родам с помощью аутотренинга и самогипноза. С его помощью женщина рожает «инстинктивно», в состоянии, близком к трансу, без напряжения и страха, которые, по утверждению авторов метода, и являются причиной родовой боли. Метод гипнородов готовит к родам и на физическом уровне (релаксация, дыхание), и на психологическом.

Суть этого метода состоит в том, что роженица не должна испытывать стресс и страх во время схваток и потуг. Роды должны проходить легко. Страхи беременной создают мышечные зажимы, а в итоге усиливают боль, замедляют схватки и потуги, повышают вероятность разрывов, слабости родовой деятельности. Однако страхом можно и нужно управлять, а значит, и избавиться от родовой боли.

Это во многом философский подход, основанный на связи тела и сознания. Будущая мама заранее учится приемам самоконтроля, запоминает аффирмации (позитивные установки) для использования в родах, учится правильно дышать, расслабляться.

Специально для подготовки к гипнородам для будущих мам доступно специальное занятие «Психопрофилактическая подготовка к Гипнородам» с выбранным ею на роды врачом акушером-гинекологом.

Техника основана на трех элементах, которые необходимо побороть: страх, напряжение и боль.

На занятии беременной женщине предлагают:

  • Рассказ о методе гипнородов

  • Просмотр видеозаписи гипнородов

  • Просмотр релаксирующих видео

  • Прослушивание приятной музыки

  • Дыхательные и успокаивающие упражнения

  • Проработка упражнений по релаксации

Продолжительность 1,5 часа

В ходе занятия: врач предлагает чай/воду/печенье. Беседа проходит в располагающей обстановке, налаживается доверительное общение.

Специалисты, оказывающие услугу

Врач акушер-гинеколог
Врач акушер-гинеколог
Врач акушер-гинеколог
Врач акушер-гинеколог