Авторская программа лечебной физкультуры

Дата
10 декабря 2018

В Академии подготовки к родам «2 Плюс» регулярно проводятся групповые и индивидуальные занятия специальной лечебной физкультурой для беременных, в том числе эксклюзивное в Санкт-Петербурге занятие ЛФК при тазовом предлежании плода.

  • Для поддержания хорошей физической формы во время беременности и после родов.
  • Физические упражнения укрепляют нервную систему, улучшают дыхание и работу сердца, нормализуют обмен веществ.
  • Физические упражнения помогают сохранить красоту и женственность будущей мамы, не набрать лишний вес, снимают стресс, улучшают настроение.
  • Регулярные тренировки устраняют недомогания (боль в пояснице), придают эластичность тазовым суставам, укрепляют и разгружают позвоночник, облегчают родоразрешение.

В «Роддоме на Фурштатской» широко применяется специальный комплекс ЛФК для беременных с тазовым предлежанием плода (занятия индивидуальные).

Прежде чем приступить к физическим упражнениям, обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом акушером-гинекологом!

Другие новости

Как выбрать персонального врача на роды?

Чтобы выбрать акушера-гинеколога, мы рекомендуем посетить День открытых дверей и познакомиться с нашими врачами лично. Вы можете заранее подготовить вопросы о предстоящих родах, но это не обязательно. Наши врачи всегда сами с удовольствием начнут беседу, уточнят у Вас предварительную дату родов и поговорят о течении Вашей беременности.

«Осенний бал для будущих мам и молодых родителей»

Фотографии с мероприятия